- zo 26 meiCasa Mama Mia26 mei 2024 06:20 – 31 mei 2024 16:00Casa Mama Mia, Rua dos Murtais, 8700 Moncarapacho, PortugalEen fantastische Yoga Retreat beleven met Elly Yoga in Algarve Portugal ! Samen 5 nachten vertoeven te Casa Mama Mia Moncarapacho. Yoga & Mindfulness in combinatie met leuke activiteiten & uitstappen.

Mijn verhaal
Mijn naam is Elly & samen met Koen wonen we in Beersel.
Onze 3 poezen Nymeria, Nina & Nio charmeren ons dagelijks in huis & tuin.
Mijn eerste yoga-ervaring had ik al 20 jaar geleden, het kon me bekoren maar door wat omzwervingen & het vele verhuizen - als een beetje een nomaad (familietrekje...)- was ik de yoga-levensstijl uit het oog verloren.
​
Enkele jaren geleden werd ik door een vriendin meegetrokken op een zomersessie reeks Yang (hatha) yoga & dat deed me zo deugd..
Even een pauze, zelfbewust met je ademhaling & lichaam bezig zijn.
En de effecten van die sessie zinderden enkele dagen na...
Zelf yoga beoefenen gaf me een boost & ik wou meer....
Ondertussen had Yin Yoga ook mijn hart veroverd & op aanraden van mijn teacher Asha ging ik op training bij Joe Barnett.
Later dat jaar volgde nog een 2e training in Bali bij Jo Phee & Joe Barnett & ik kwam terug naar België als Yin Yoga teacher...niet met de bedoeling om les te geven...
Waarover het lot & een try-out sessie voor de vrienden weliswaar anders besliste !
​
In 2019 opende ik de studio in ons huis te Beersel met een aanbod in Yin & Yang Yoga (Sampoorna Hatha).
Ondertussen genieten vele lieve yogi's hier ontspannen op de mat in de studio of de zentuin.
Regelmatig volg ik nog extra yoga & mindfulness teachertrainingen want ook ik blijf graag bijleren
"Teach the teacher".
Ik ben zo gelukkig om mijn yoga-ervaring, op een functionele & eenvoudige manier,
full-time te mogen delen met jullie !
Contact
Ik kijk graag uit jouw hier in mijn studio te ONT"moeten"
Welkom !
+32 499 54 77 25